همسفر ستون پنهان درمان است

مشارکت همسفران ورزشکار پارک بهار مشهد در مورد دستور جلسه "هفته همسفر "

همسفر زهره رهجوی راهنما همسفر راضیه لژیون چهارم نمایندگی رضوی رشته ورزشی بدمینتون

در کنگره همسفر به کسی گفته می‌شود که سابقه اعتیاد ندارد و در کنار مسافر برای رهایی، او را همراهی و یاری می‌رساند. همسفر می‌بایست با آرامش کامل و حضور مستمر در جلسات هفتگی و لژیون‌ها به آموزش بپردازد. سیستم ایکس همسفر به دلیل مشکلات و افکار منفی از تعادل خارج شده‌است. وقتی همسفر وارد کنگره می‌شود با جهان‌بینی و آموزش‌ها،  این سیستم به مرور به تعادل می‌رسد و در این صورت است که  می‌تواند به مسافر خود کمک کند. در کنگره۶۰ آموختیم اعتیاد فقط بیماری یک نفر نیست، بلکه کل خانواده و اطرافیان را نیز درگیر می‌کند. درست است که مسافر بیمار است، اما همسفر هم زخم‌خورده است. هر دو درد کشیده‌اند و هر دو به درمان و به آموزش نیاز دارند. به همین دلیل، درمان واقعی زمانی آغاز می‌شود که مسافر و همسفر، همزمان آموزش ببینند و اشتباهات خود را اصلاح کنند.

ما همسفران، باید بدانیم که نقش ما نجات دادن مسافر نیست. این عمل باید از درون خود مسافر و خود جوش اتفاق افتد. همسفر نه پزشک است، نه قاضی و نه پلیس، نقش همسفر فقط همراهی کردن آگاهانه است که از آموزش و صبر می‌آید و از ترس و با عجله نیست. با ورود به کنگره، همسفر قرار نیست فقط تحمل کند یا سکوت، نقش همسفر مهیا کردن بستری است که در آن نه سرزنش، نه تحقیر، نه کنترل و نه دخالت هیچکدام وجود ندارد. خیلی وقت‌ها با نیت خوب، حرف‌ها یا رفتارهایی داریم که فکر می‌کنیم کمک است، اما اگر آگاهانه نباشد، می‌تواند مانع درمان شود. یادآوری مداوم گذشته و اشتباهات قبلی، زخم‌ها را تازه نگه می‌دارد. درمان به آرامش و امنیت روانی نیاز دارد. مسافری که مدام سرزنش می‌شود، نمی‌تواند آرام بگیرد و بدون آرامش، درمان امکان‌پذیر نیست. در کنگره همواره به ما گفته می‌شود «دخالت ممنوع» این یعنی؛ همسفر باید با آموزش‌هایی که دیده است حد و مرزها را بشناسد و رعایت کند، نه رها کند و بی تفاوت باشد و نه کنترل‌گر باشد و این تعادل، با آموزش و تمرین به‌دست می‌آید.

همسفر باید روی اصلاح خود متمرکز شود تا بتواند ترس‌ها، خشم‌ها، وابستگی‌های و توقعات را، در خود حل نماید. در این صورت است که می‌تواند بدون حتی یک کلمه نصیحت، بیشترین تأثیر را روی مسافر بگذارد. رفتار متعادل همسفر، بهترین آموزش است. وقتی او رشد و تغییر می‌کند، فضای خانه آرام‌تر می‌شود؛ وقتی خانه آرام شد، مسافر احساس امنیت می‌کند؛ و زمانیکه امنیت و آرامش نسبی برقرارباشد، پروسه و مسیر درمان بهتر و راحت‌تر پیش می‌رود. به همین دلیل می‌گویند همسفر ستون پنهان درمان است، چرا که در نهایت با آموزش‌ها و جهان‌بینی، متوجه شده است باید کمتر حرف بزند و بیشتر عمل کند، کمتر قضاوت کند و بیشتر درک کند، کمتر عجله کند و بیشتر اعتماد و ایمان داشته باشد، در آن‌ صورت است که مسافر، آرام‌آرام مسیر درمان خودش را پیدا می‌کند و می‌تواند پله‌پله از تاریکی اعتیاد خارج شود.

همسفر اسماء رهجوی همسفر راضیه لژیون چهارم نمایندگی رضوی رشته ورزشی بدمینتون

سفری را آغاز کرده‌ایم که تنها با احترام، یکدلی و توجه و اطاعت از راهنما، به مقصد می‌رسد و چه‌قدر شیرین و ناب است سفری که انسان را از پایین‌ترین سطح انسانیت، به بالاترین مرتبه شناخت می‌رساند و زیباتر از آن، همسفر شدن با مسافری که در این پیچ‌ و خم‌ها و فراز و نشیب‌ها به‌سوی رهایی، شناخت و کسب تجربه‌های ارزشمند در حرکت است. باید به عنوان یک همسفر، همواره به‌ خود یادآوری کنم که هرگز کنترل‌گر این سفر نباشم و با محبت افراط‌گونه، ناخواسته به مسیر درمان آسیب نرسانم.
باید تجربه‌های دردناک گذشته، که بواسطه اعتیاد بر ما تحمیل شده را رها کنیم و با آموزش‌های کنگره۶۰ و با امید و انگیزه، آینده‌ای روشن برای خود و خانواده رقم بزنیم، از این جهت لازم است با تعهد در جلسات کنگره حضور داشته باشم تا فضایی امن، به‌دور از قضاوت و تنش، برای خود و خانواده ایجاد کنم تا بتوانم الگوی بهتری از خود بسازم. در مسیر درمان، آرامش خود را حفظ نمایم و به خدای خویش و آموزش‌های کنگره ایمان داشته باشم.

رابط خبری: همسفر جمیله مرزبان خبری پارک بهار مشهد
ویرایش و ارسال: راهنما همسفر سميه رشته ورزشی والیبال نمایندگی دنا شهرضا دبیر سایت ورزش
گروه ورزش همسفران کنگره‌۶۰